Släng det vidare...Skicka iväg det...

Och så kommer den, den där konstiga känslan i kroppen. Spänd i kroppen, huvudet dunkar och jag känner mig olustig, ja olustig är ordet jag söker. Ibland kommer känslan bara över mig. Känner mig orolig och osäker. I flera dagar har allt bara varit toppen och så helt plötsligt finns den bara där, den olustiga känslan. Denna känsla gör mig rädd, rädd för ovissheten. Ingen kontroll. Tankarna börjar vandra och jag försöker trycka undan dem slänga dem vidare. Kom inte hit och ställ till det, jag vill inte ha dessa tankar snurrandes i mitt huvud. För jag vet att jag inte hanterar dem på ett vettigt sett. Nej jag kan inte hantera dem bra som det är nu utan istället ställer de till med bekymmer och trycker ner mig. Varför tänker jag hela tiden på det värsta för mig istället för att allt faktiskt ordnar sig? Jag vill vara stark och trygg i mig själv, jag vill tänka positivt så varför gör jag inte det då. Vad skulle plötsligt ha förändrats, vad skulle plötsligt ställa till med massa bekymmer? Nej så är det inte jag vet att det kommer ordna sig. Nu ska jag bara försöka skicka bort dessa olustiga tankar som gör mig rädd, ledsen och osäker. Fylla tankarna med hopp, glädje och kärlek istället! För jag vet att det är det som är sant. Så är det, så blir det. Snart!